Dr. Norman Gonzalez y Arianne M. Santiago – Naturópatas – Junio 2025
El envejecimiento comienza antes de que se note externamente. Podemos rejuvenecer con las elecciones correctas. La longevidad saludable es accesible si se conocen y aplican las herramientas adecuadas. Además, en otro estudio que refuerza la longevidad, muestran que las mujeres que informaron una mayor ingesta de carbohidratos complejos y fibra dietética tenían hasta un 37% más de probabilidades de vivir más y saludable.
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