Muchos en Estadounidenses tienen un Corazón 10 Años más Viejo

Un nuevo estudio encontró que muchos estadounidenses tienen un corazón hasta 10 años más viejo que su edad cronológica. Tambien hablamos del efecto de los granos en la enfermedad inflamatoria intestinal. Norman González Rivera y Christian D. Pérez González

El Autismo, la Ciencia y Las Vacunas

La ciencia sobre el autismo y las vacunas no está resuelta: ¿qué estudios faltan? Durante demasiado tiempo nos han dicho que, sin duda, las vacunas infantiles son seguras, pero en realidad, no lo sabemos. El autor, del artículo publicado en Epoch Health, un pediatra certificado, descubrió que no existe una base sólida de estudios concluyentes ySigue leyendo «El Autismo, la Ciencia y Las Vacunas»

Hipotiroidismo y Microbioma Intestinal

Un estudio presentado en ENDO 2025 reveló una conexión significativa entre el hipotiroidismo —especialmente la tiroiditis de Hashimoto— y alteraciones en el microbioma del intestino delgado.  Beneficios de consumir aguacate• Estudio de cohorte (2022): Personas que consumían al menos dos porciones de aguacate por semana redujeron un 16 % su riesgo de enfermedad cardiovascular y un 21 %Sigue leyendo «Hipotiroidismo y Microbioma Intestinal»

80% Riesgo de Muerte en Niños

Dres. Norman González  Una investigación publicada en el JAMA revela que los niños en EE. UU. tienen un 80 % más de probabilidad de morir antes de los 19 años que los niños en otros 18 países de altos ingresos. Este patrón se mantiene también en lactantes, quienes tienen un 80 % más de riesgo de morir antesSigue leyendo «80% Riesgo de Muerte en Niños»

Dieta Vegana – Alcalina y Antiinflamatoria

Un análisis secundario reciente publicado en Frontiers in Nutrition exploró cómo seguir una dieta vegana baja en grasas mejora la carga de ácido en la dieta y cómo esto se relacionaba a bajar de peso, con ventajas sobre la dieta mediterránea. Comer en horarios tardíos se ha relacionado con mayor riesgo de obesidad, enfermedades cardiovascularesSigue leyendo «Dieta Vegana – Alcalina y Antiinflamatoria»

Cuidado con los «Vegan Junk Foods»

Un nuevo estudio encuentra que, si bien muchos alimentos de origen vegetal son saludables para el corazón, los ultra-procesados a base de plantas también pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas. Otro estudio muestra que el Cannabis, fumado o ingerido puede afectar los vasos sanguíneos. Por: Dr. Norman González y Nat. Christian D. Pérez –Sigue leyendo «Cuidado con los «Vegan Junk Foods»»

Longevidad Saludable

Dr. Norman Gonzalez y Arianne M. Santiago – Naturópatas – Junio 2025 El envejecimiento comienza antes de que se note externamente. Podemos rejuvenecer con las elecciones correctas. La longevidad saludable es accesible si se conocen y aplican las herramientas adecuadas. Además, en otro estudio que refuerza la longevidad, muestran que las mujeres que informaron una mayor ingesta de carbohidratos complejos ySigue leyendo «Longevidad Saludable»